Envie d’imiter Martin Fourcade ? Laissez-vous tenter par le Nordique en mode sport et profitez des bienfaits d’une pratique qui sollicite l’ensemble des muscles du corps. Dans une nature magnifique, profitez de belles sensations de vitesse et de bien-être, tout en vous offrant une expérience de glisse douce. Runners, venez soulager et ménager vos articulations tout en développant votre endurance ! Cyclistes, nageurs, le ski de fond est votre compagnon idéal pour garder la forme, développer votre puissance et votre équilibre. Et pour tous, venez sculpter votre silhouette ! Epaules, pectoraux, fessiers et quadriceps, l’ensemble du corps travaille, s’affine et se renforce. A bon rythme, on brûle de 500 à 800 calories par heure.
A chacun ses envies, à chacun sa pratique – classique ou skating -, à chacun son rythme, et pour tous, le plaisir de la glisse !
Sur les pistes enneigées, les adeptes de glisse trouveront du plaisir, grâce au skating, variante à la fois ludique et physique. Le principe ? Glisser d’un ski sur l’autre, comme en patins à glace ou en rollers, en poussant sur les deux bras en même temps, sur le côté lisse de la piste. Propulsez-vous, accélérez dans la descente, négociez les virages et échappez-vous, très très loin… Adrénaline et sourire garantis !
Deuxième option : le ski de fond alternatif, pour une ballade sportive mais plus contemplative. Moins rapide que le skating, il s’apparente à de la marche glissée : on progresse généralement dans des rails (piste tracée à l’aide d’engins de damage) en faisant avancer un ski après l’autre, les bras en décalé. Chacun effectue ce geste authentique selon son allure. Il convient donc à une pratique en groupe et à la découverte des grands espaces. Ici, on parle, on partage, on apprécie et on profite du paysage pour une glisse 100 % plaisir !
Enfin, venez tester le biathlon ! Vivez une expérience unique et découvrez un sport spectaculaire et complet qui allie endurance et concentration !